L’App Health per iOS 17 introduce una nuova funzionalità che ti consente di tenere traccia delle tue emozioni e stati d’animo nel tempo, in modo da avere un’idea del tuo benessere mentale generale.
Con l’app iOS 17 Health, puoi prendere rapidamente nota del tuo stato d’animo ogni giorno. C’è un’opzione per scegliere un sentimento che va da Molto spiacevole a Molto piacevole, e poi un elenco di parole che puoi usare per affinare il tuo stato d’animo generale.
Da lì, puoi selezionare un motivo per il modo in cui ti senti, come lavoro, partner, hobby, denaro, salute, famiglia e altro. La registrazione di uno stato d’animo richiede solo pochi secondi e l’app Salute aggregherà i dati nel tempo.
La registrazione dell’umore può essere eseguita anche su un Apple Watch con watchOS 10 tramite l’app Mindfulness. Sull’orologio, se apri l’app Mindfulness, c’è una nuova opzione “Registra stato mentale”. Toccandolo puoi registrare come ti senti in questo momento o come ti sei sentito durante il giorno.
Apple afferma che prevede anche di collegare i rapporti sull’umore alle tue attività come allenamenti e sonno in modo da poter vedere cosa potrebbe avere un impatto, inoltre l’azienda prevede di fornire valutazioni standardizzate sulla salute mentale in modo da poter vedere il rischio di ansia o depressione.